1. Skriv ned mål
Nå har du tid til å tenke på hva målene dine er. Enten det er mål for uken, måneden eller året kan du bruke denne tiden til å skrive de ned. Hva vil du oppnå på skolen, hva vil du bli bedre på i hverdagen din? Burde du trene mer, bli bedre på å lese til prøver, bli flinkere til å rydde, eller kanskje bli flinkere til å henge med venner? Å ha mål kan være en liten boost for å jobbe hardere; for når du målene dine, får du nesten alltid en deilig mestringsfølelse.